Eveniment: Step Aerobic

Clasa de step este un mod foarte eficient de a arde surplusul de calorii, ajuta la tonifierea Fotografia postată de Teodora Nădrag Aerobic. musculaturii membrelor inferioare si a fesierilor. Fiind un exercitiu de tip aerob, imbunatateste sistemul cardiovascular si respirator si reduce incidenta bolilor de inima in randul fanilor acestui tip de miscare. Este antrenamentul ideal pentru persoanele care doresc sa isi imbunatateasca rezistenta, coordonarea si mobilitatea.

* Ne vedem la scena din Parcul Dumbrava.
* Nu uitati sa va luati apă si prosop

sursa: Teodora Nadrag

Reclame

Comment

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.