6 remedii contra plictiselii la locul de munca

6 remedii contra plictiselii la locul de munca

image4

Angajatii se confrunta cu o multime de variabile care transforma timpul petrecut la serviciu intr-unul slab calitativ. Printre factorii care influenteaza activitatea la job se numara: monotonia, lipsa interesului sau atitudinea necorespunzatoare, insa exista cateva mici trucuri care te pot face sa schimbi felul in care abordezi, in general, lucrurile.

S-au efectuat nenumarate studii in privinta fericirii de-a lungul timpului, existand diverse ipoteze conform carora individul nu poate atinge acest obiectiv suprem. In mare parte, totul se divide in doua tabere: unii care sustin ca factorul cel mai important il reprezinta conexiunile sociale si altii care afirma ca egalitatea financiara are rolul prioritar. In mod cert, exista o cale de mijloc, iar ambii factori sunt importanti. Asadar, fie ca esti angajat, fie ca esti managerul unui  business, cel mai mult timp il petreci la job, motiv pentru care este esential sa te simti bine.

Care sunt pasii pentru a scapa de monotonia de la job?

In randurile de mai jos vei descoperi o serie de sfaturi pe care le poti lua in considerare , astfel incat sa fii mai fericit la locul  de munca:

2

  1.      Schimba-ti atitudinea

Cei mai multi oameni isi urasc slujba si continua sa lucreze in felul acesta, ca si cand n-ar fi un lucru anormal. Sentimentul de ura fata de jobul pe care-l ai si lipsa incercarii de a face o schimbare reprezinta lucruri daunatoare, care au ajuns sa limiteze mentalitatea persoanelor in cauza. Cum sa dobandesti fericirea la locul de munca actual? Persoanele multumite de jobul ocupat devin de la sine mai productive, fapt pentru care daca ceva nu decurge cum trebuie, mobilizeaza-te si schimba ce nu-ti place.

  1.     Scapa de plictiseala

In urma unui sondaj realizat in anul 2016 s-a aratat ca numai 33% dintre cei angajati sunt “implicati activ” in ceea ce fac la job. Cea mai mare parte dintre respondenti, respectiv 50%, au recunoscut ca nu lucreaza la adevaratul lor potetial, iar 16% spun, cu mana pe inima, ca sunt plictisiti. Daca considerati ca va numarati printre acestia, atunci ar fi bine sa imbunatatiti lucrurile.

Din cauza acelorasi activitati zilnice apare plictiseala. Alege sa inveti ceva nou sau asuma-ti noi responsabilitati daca te plictisesti la locul de munca actual.

  1.     Ia o gura de aer proaspat

Daca lucrezi intr-un sediu de birouri, atunci este esential ca, din cand in cand, sa iesi afara si sa iei o gura de aer proaspat, mai ales in pauza de pranz. Creierul are nevoie sa se reincarce, la fel cum intreg organismul are nevoia de a fi alimentat cu mancare sanatoasa. Mai mult decat atat, daca alegi sa iesi cateva minute in pauza de masa de la amiaza, poti face si putina miscare.

  1.     Zambeste

Initial, poate fi considerat un element banal, insa zambetul joaca un rol important si ofera o stare de bine. O sa observi ca nu vei putea niciodata sa zambesti cand esti nefericit, pentru ca exista o stransa legatura intre buze si creier.

image3

  1.     Schimba unele piese de mobilier

Oricand simti nevoia, poti sa propui reamenajarea mobilei sau a pozitiei biroului. Orice element care poate sa stimuleze gandirea este important: o floare, un citat motivational, o decoratiune. Tine cont ca un birou aerisit si luminos favorizeaza starea de bine la locul de munca.

  1.     Demisioneaza

In ciuda faptului ca este un sfat mai dur decat celalalte, daca nu-ti place ceea ce faci, ar trebui sa te orientezi catre altceva. Mergand pe principiul ca viata este mult prea scurta pentru a nu te bucura de ea, este important sa gasesti lucruri interesante de facut in aceasta lume. Asadar, cel mai important lucru pe care-l ai de facut este sa-ti gasesti un job care sa-ti aduca fericirea si implinirea. Una dintre solutii o reprezinta studioul Beyou, care enumera pe pagina urmatoare  https://www.beyou-studio.ro/angajare-videochat.php  avantajele aplicarii la un interviu si posibilitatea imensa de angajare.

4

 

Asadar, nu mai sta pe ganduri, pentru ca nu vei scapa de plictiseala! Alege sa actionezi si sa faci schimbari care vor duce spre fericirea si multumirea ta!

Anunțuri

Comment

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s