Transformarea personalitatii tale nu se poate face in afara actului constientizarii.

Fara a constientiza agresivitatea, ura, frustrarea, lacomia, furia, invidia, sexualitatea, s.a.m.d., care exista in interiorul tau nu poti sa le accepti, sa le integrezi si sa le gestionezi in asa fel incat sa nu-ti faci rau tie insuti si celor din jur.

Reprimarea tendintelor tale primare sau negarea lor nu face decat sa le impinga in inconstient, unde vor prinde radacini adanci si vor iesi la suprafata atunci cand conjunctura din viata ta le va fi favorabila.

Negarea sau reprimarea nu te vor ajuta sa traiesti in realitate si constient de tine insuti. Oricat te-ai stradui sa-ti inabusi tendintele primare, animalice, ele nu vor inceta sa existe. Tot ce poti sa faci este sa le intelegi, sa le accepti si eventual sa transformi uriasul lor potential in ceva creator sau constructiv.